Dry January - Keinen Alkohol mehr trinken? Dieses 2-Schritte-Programm hilft Ihnen dabei

Über Weihnachten und Silvester hat manch einer mehr Alkohol als üblich getrunken. In der Folge wollen viele Menschen Bier, Wein und Hochprozentigem abschwören - zumindest vorerst. Wie das am besten gelingt, hat nun ein australisches Forscherteam herausgefunden.